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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング体験は“はしご”が必要?3つ以上試すと見える真実

ジム選び、いきなり契約してませんか? 「そろそろパーソナルトレーニング始めたい」と思っているあなた。 ジムに行って話を聞き、いきなり10万円単位の契約を結ぶのは、ちょっと待ってください。 実は最近、「パーソナルジムの体験レッスンをはしごする」という選び方が注目されています。 複数のジムで初回体験を受けてから比較検討することで、「トレーナーが怖すぎた」「食事指導が自分に合わなかった」などの高額な失敗 […]